))
#74 - Yoga med Edna
Manage episode 322012238 series 3315370
Innhold levert av dyptvann. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av dyptvann eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Edna Reyes Malaki er en sertifisert yogalærer. Med sine 9 års erfaring organiserer hun både gruppetimer og 7 dagers retreat’er over hele verden. Hun brenner for å dele kunnskapen sin med andre, slik at de også kan høste fordelene som hun har høstet frem til nå.
Å bli mer fleksibel er kun en del av Yoga. Yoga handler minst like mye, om ikke mer, om det som skjer på utsiden av matta.
Er du nysgjerrig på Yoga? Edna driver «YOGA4YOU with Edna» og kan kontaktes på Facebook for å komme igang.
Vinn dagen, vinn uka!
131 episoder
Del
