Artwork

Innhold levert av Eduardo Cury. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eduardo Cury eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Desafio Reality / emagrecer e sedentarismo - episódio 02

31:40
 
Del
 

Manage episode 327475660 series 3214329
Innhold levert av Eduardo Cury. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eduardo Cury eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Estou lançando um desafio para mim mesmo em forma de reality. Isso mesmo, depois de alguns anos privando de mostrar minha rotina e minha vida pessoal, resolvi me abrir e contar detalhes em um desafio onde eu vou expor dificuldades e os bastidores da minha vida.

Quem sabe assim eu consiga influenciar você a cuidar mais da sua saúde. Eu quero mostrar que é possível, eu sei que não é fácil, mas é mais simples do que você imagina e não precisa treinar todo dia!

Comente aí o que você achou, seu comentário me ajuda a trazer mais conteúdo para você. 😃👍❤️

Toda quinta à noite tem um vídeo novo onde eu conto os acontecimentos da semana, se inscreva no meu canal e ative o sininho para receber as notificações e ver os vídeos assim que eu posto. Mande esse vídeo para alguém que precisa de inspiração para abandonar o sedentarismo. Conte comigo!

  continue reading

33 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 327475660 series 3214329
Innhold levert av Eduardo Cury. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eduardo Cury eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Estou lançando um desafio para mim mesmo em forma de reality. Isso mesmo, depois de alguns anos privando de mostrar minha rotina e minha vida pessoal, resolvi me abrir e contar detalhes em um desafio onde eu vou expor dificuldades e os bastidores da minha vida.

Quem sabe assim eu consiga influenciar você a cuidar mais da sua saúde. Eu quero mostrar que é possível, eu sei que não é fácil, mas é mais simples do que você imagina e não precisa treinar todo dia!

Comente aí o que você achou, seu comentário me ajuda a trazer mais conteúdo para você. 😃👍❤️

Toda quinta à noite tem um vídeo novo onde eu conto os acontecimentos da semana, se inscreva no meu canal e ative o sininho para receber as notificações e ver os vídeos assim que eu posto. Mande esse vídeo para alguém que precisa de inspiração para abandonar o sedentarismo. Conte comigo!

  continue reading

33 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill