))
FBA #46 - "Best Exercises to Prevent Injuries" - Health, Fitness & Performance Series
Manage episode 319355790 series 3213798
Innhold levert av Brandon Rynka. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Brandon Rynka eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Intro: Why the advice of "just avoid that" is doing more harm than good.
- Exercise 1 (8:10)
- Exercise 2 (17:15)
- Exercise 3 (22:55)
- Exercise 4 (27:00)
- Exercise 5 (32:03)
- Exercise 6 (37:00)
- Exercise 7 (41:45)
119 episoder
Del
