Artwork

Innhold levert av Helly Barnes. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Helly Barnes eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Why is Overcoming an Eating Disorder SO Hard? The Return of Emotions

24:57
 
Del
 

Manage episode 437484289 series 3323552
Innhold levert av Helly Barnes. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Helly Barnes eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Overcoming an eating disorder is so hard. And the powerful return of emotions during the process is a key factor in making it so challenging.

In this episode I talk about the return of emotions in eating disorder recovery, why your emotions can return so suddenly and how to manage this difficult stage of the process.

My books:

Addicted to Energy Deficit

Aiming for Overshoot

My website:

Hellybarnes.com

  continue reading

90 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 437484289 series 3323552
Innhold levert av Helly Barnes. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Helly Barnes eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Overcoming an eating disorder is so hard. And the powerful return of emotions during the process is a key factor in making it so challenging.

In this episode I talk about the return of emotions in eating disorder recovery, why your emotions can return so suddenly and how to manage this difficult stage of the process.

My books:

Addicted to Energy Deficit

Aiming for Overshoot

My website:

Hellybarnes.com

  continue reading

90 episoder

Todos los episodios

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett