Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Innhold levert av HenrikDuer and Henrik Duer. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av HenrikDuer and Henrik Duer eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Lik Fitness Institute
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
…
continue reading
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
))
Tab dig med små skridt
Manage episode 153484026 series 1091627
Innhold levert av HenrikDuer and Henrik Duer. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av HenrikDuer and Henrik Duer eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Per Brændgaard forklarer, hvordan du kan tabe dig uden slankekur. Se og hør, hvorfor slankekure ikke virker og ofte gør mere skade end gavn. Og lær, hvordan du kan gribe det an i stedet for ved hjælp af Små Skridt-metoden. Foredraget indeholder konkrete eksempler på, hvordan man kan tabe mange kilo med ganske små ændringer.
Dette foredrag er et must, hvis du gerne vil have et varigt vægttab eller bare interessere dig for vægttab.
Foredrags holder: Per Brændgaard, cand. scient. human ernæring.
Sprog: Dansk.
Niveau: Alle kan være med.
Varighed: ca. 49:43 min.
Pris: 30,- inkl. slides. Husk at downloade slides.
Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det.
Kan ses på fuld skærm!
…
continue reading
Dette foredrag er et must, hvis du gerne vil have et varigt vægttab eller bare interessere dig for vægttab.
Foredrags holder: Per Brændgaard, cand. scient. human ernæring.
Sprog: Dansk.
Niveau: Alle kan være med.
Varighed: ca. 49:43 min.
Pris: 30,- inkl. slides. Husk at downloade slides.
Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det.
Kan ses på fuld skærm!
36 episoder
Del
Manage episode 153484026 series 1091627
Innhold levert av HenrikDuer and Henrik Duer. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av HenrikDuer and Henrik Duer eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Per Brændgaard forklarer, hvordan du kan tabe dig uden slankekur. Se og hør, hvorfor slankekure ikke virker og ofte gør mere skade end gavn. Og lær, hvordan du kan gribe det an i stedet for ved hjælp af Små Skridt-metoden. Foredraget indeholder konkrete eksempler på, hvordan man kan tabe mange kilo med ganske små ændringer.
Dette foredrag er et must, hvis du gerne vil have et varigt vægttab eller bare interessere dig for vægttab.
Foredrags holder: Per Brændgaard, cand. scient. human ernæring.
Sprog: Dansk.
Niveau: Alle kan være med.
Varighed: ca. 49:43 min.
Pris: 30,- inkl. slides. Husk at downloade slides.
Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det.
Kan ses på fuld skærm!
…
continue reading
Dette foredrag er et must, hvis du gerne vil have et varigt vægttab eller bare interessere dig for vægttab.
Foredrags holder: Per Brændgaard, cand. scient. human ernæring.
Sprog: Dansk.
Niveau: Alle kan være med.
Varighed: ca. 49:43 min.
Pris: 30,- inkl. slides. Husk at downloade slides.
Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det.
Kan ses på fuld skærm!
36 episoder
Semua episode
×
Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.
Lik Fitness Institute
Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
…
continue reading
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
