))
#35 Yoga nidra voor diepe relaxatie
Manage episode 430623360 series 3468887
Innhold levert av Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Yoga nidra is een oefening van yoga-slaap. Ze brengt jou in een toestand die tussen slapen en waken in ligt, in de diepste ontspanning.
Ga gewoon op je rug liggen en luister naar de audio. Voel hoe diep je ontspant.
De Focus Challenge:
https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/
Gratis starterspakket om te mediteren:
https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/
Gratis e-book:
https://flowwithlife.be/10-effectieve-technieken-voor-meer-rust-in-je-hoofd/
Gratis gids:
https://flowwithlife.be/in-7-stappen-naar-meer-levensvreugde/
Online programma's:
https://flowwithlife.be/online-programma-zen/
https://flowwithlife.be/de-adem-reset/
YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTw
Instagram:
https://www.instagram.com/flow_with_life_met_eveline/
Meditaties op Insighttimer:
https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbeke
Contact: eveline@flowwithlife.be
47 episoder
Del
