310. Träna Din Hjärna Food Pharmacy-podden podcast

Artwork

Foodpharmacy Fitness Sebastian Ring Mat Livsstil Mat & Dryck Kost Hälsa & Välbefinnande Food Pharmacys

Innhold levert av Sebastian Ring and Food Pharmacy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sebastian Ring and Food Pharmacy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Food Pharmacy-podden « »
310. Träna din hjärna

7M ago 43:40

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Sebastian Ring and Food Pharmacy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sebastian Ring and Food Pharmacy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Visste du att hjärnan är plastisk? I takt med att mental ohälsa ökar är det viktigt att inte bara prata om fysisk träning utan också om hur vi kan träna hjärnan. I veckans avsnitt får du 7 viktiga verktyg för hur du kan stärka din hjärna. Missa inte intervjun med Annika Kvist där vi får lära oss hur man kan träna sig hjärnsmart.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

328 episoder

#Foodpharmacy #Fitness #Sebastian Ring #Mat #Livsstil #Mat & Dryck #Kost #Hälsa & Välbefinnande #Food Pharmacys

Artwork

310. Träna din hjärna

Food Pharmacy-podden

271 subscribers

published 7M ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Sebastian Ring and Food Pharmacy. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sebastian Ring and Food Pharmacy eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Visste du att hjärnan är plastisk? I takt med att mental ohälsa ökar är det viktigt att inte bara prata om fysisk träning utan också om hur vi kan träna hjärnan. I veckans avsnitt får du 7 viktiga verktyg för hur du kan stärka din hjärna. Missa inte intervjun med Annika Kvist där vi får lära oss hur man kan träna sig hjärnsmart.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

328 episoder

#Foodpharmacy #Fitness #Sebastian Ring #Mat #Livsstil #Mat & Dryck #Kost #Hälsa & Välbefinnande #Food Pharmacys

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema