))
Po co być "na keto"? Dobropolski o elastyczności metabolicznej i keto śródziemnomorskim
Manage episode 320217635 series 2909230
Innhold levert av Daria Łukowska. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Daria Łukowska eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Co dokładnie oznacza dieta ketogeniczna? Czy jest jeden słuszny model diety ketogenicznej? Czym jest elastyczność meatboliczna i jak poprawić swoją insulinowrażliwość? jak połączyć dietę ketogeniczną i dietę śródziemnomorską? Po co nam "keto śródziemnomorska"? Czy można być otyłym, ale jednocześnie zdrowym metaboliczne? O tym wszystkim rozmawiam z autorem książek o ketozie - Dawidem Dobropolskim. Jeżeli chcesz obejrzeć ten odcinek w formie video - wpadaj na mój kanał YT: Forma na życie! :)
91 episoder
Del
