Gå frakoblet med Player FM -appen!
023. Kan man bli mer vältränad genom att bara tänka på träning?
Manage episode 305981434 series 2904035
I detta avsnitt får du lite inspirerande lyssning om att byta ut nedbrytande tankar mot upplyftande. Du får en krönika som beskriver en spännande forskning som visar att man faktiskt kan bli mer vältränad genom att bara tänka på träning! Dessutom får du ett riktigt viktigt framsteg att anamma i denna värld när utvecklingen går snabbare än någonsin. Jag önskar dig en himmelskt härlig lyssning.
Länk till min ljudbok i Mental konditionsträning https://jespercaron.se/produkt/mental-konditionstraning-nedladdning/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
33 episoder
Manage episode 305981434 series 2904035
I detta avsnitt får du lite inspirerande lyssning om att byta ut nedbrytande tankar mot upplyftande. Du får en krönika som beskriver en spännande forskning som visar att man faktiskt kan bli mer vältränad genom att bara tänka på träning! Dessutom får du ett riktigt viktigt framsteg att anamma i denna värld när utvecklingen går snabbare än någonsin. Jag önskar dig en himmelskt härlig lyssning.
Länk till min ljudbok i Mental konditionsträning https://jespercaron.se/produkt/mental-konditionstraning-nedladdning/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
33 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.