Finding The Best Workouts For Your Goals Free Self Care podcast

Artwork

Fitness Mindful Tech Lab Best Thing

Innhold levert av Free Self Care. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Free Self Care eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Free Self Care « »
Finding The Best Workouts For Your Goals

4y ago 4:57

Del

M4A•Episoder hjem

Innhold levert av Free Self Care. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Free Self Care eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

All forms of exercise are great for both your mind and body, but different workouts will give you different results. Some workouts will be great for weight loss, while others will be great for posture, but rarely does one specific workout check all of the boxes for all fitness goals. Ask yourself first, what do you aim to achieve with exercise? Then listen to learn which of the various workouts are best to help you to reach your goals! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freeselfcare/support

… continue reading

74 episoder

#Fitness #Mindful Tech Lab #Best Thing

Artwork

Finding The Best Workouts For Your Goals

14 subscribers

published 4y ago

Del

M4A•Episoder hjem

Innhold levert av Free Self Care. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Free Self Care eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

All forms of exercise are great for both your mind and body, but different workouts will give you different results. Some workouts will be great for weight loss, while others will be great for posture, but rarely does one specific workout check all of the boxes for all fitness goals. Ask yourself first, what do you aim to achieve with exercise? Then listen to learn which of the various workouts are best to help you to reach your goals! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freeselfcare/support

… continue reading

74 episoder

#Fitness #Mindful Tech Lab #Best Thing

همه قسمت ها

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema