HÄLSOREVOLUTIONENS SOMMARPÄRLOR – DEL 1 Hälsorevolutionen podcast

Artwork

Fitness Hälsa & Välbefinnande Vetenskap

Innhold levert av Hälsorevolutionen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hälsorevolutionen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hälsorevolutionen « »
HÄLSOREVOLUTIONENS SOMMARPÄRLOR – DEL 1

2M ago 6:43

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Hälsorevolutionen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hälsorevolutionen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Premiär för Hälsorevolutionens sommarserie "Sommarpärlor", små tips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker att läsa i solstolen och annat smått och gott. Sånt som får oss att må bättre och ökar livskänslan.

Denna första sommarpärla tittar vi närmare på Zon 2, det vill säga lågintensiv träning, som enligt ny forskning är extra stärkande för mitokondrierna, cellernas energifabriker.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

278 episoder

#Fitness #Hälsa & Välbefinnande #Vetenskap

Artwork

HÄLSOREVOLUTIONENS SOMMARPÄRLOR – DEL 1

Hälsorevolutionen

126 subscribers

published 2M ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Hälsorevolutionen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Hälsorevolutionen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Premiär för Hälsorevolutionens sommarserie "Sommarpärlor", små tips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker att läsa i solstolen och annat smått och gott. Sånt som får oss att må bättre och ökar livskänslan.

Denna första sommarpärla tittar vi närmare på Zon 2, det vill säga lågintensiv träning, som enligt ny forskning är extra stärkande för mitokondrierna, cellernas energifabriker.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

278 episoder

#Fitness #Hälsa & Välbefinnande #Vetenskap

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema