3 tips to help anxiety
M4A•Episoder hjem
Manage episode 336485411 series 3116266
Innhold levert av HaveYouHerd. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av HaveYouHerd eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Hey elephants! Happy Mental Elephant Monday 💙 I decided to record a podcast while I walked around my neighborhood and discuss how I get through high anxiety moments. Don’t forget to check out thementalelephants.weebly.com
…
continue reading
9 episoder