))
The Truth About "Good Stress" and How to Manage It
Manage episode 418933321 series 3466007
Innhold levert av Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
This episode challenges the idea of "good stress" and explores its potential downsides. It offers strategies for managing performance anxiety and maintaining focus without succumbing to overwhelming pressure.
89 episoder
Del
