Hábitos Alimenticios Saludables Con Claudia Serrano Ideas Breves podcast

Artwork

Fitness Ángel Javier

Innhold levert av Ángel Javier. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ángel Javier eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

ideas breves « »
Hábitos alimenticios saludables con Claudia Serrano

2y ago 42:18

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Ángel Javier. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ángel Javier eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hablamos sobre estilo de vida, complejos, inseguridades, spinning, crossfit, dormir, vegetales, frutas, hidratación, consistencia, la regla del 80/20, balance, caminar, a sumar en vez de restar. Hablamos de eso y un poquito más. Prevenidos.
Instagram: @claudiaserrano
Libros:
Eat It: Jordan Syatt y Michael Vacanti: https://amzn.to/3BIPJRW
Food: What the Heck Should I Eat? Mark Hyman: https://amzn.to/3RKP3kI
Podcasts:
Mind Pump: Raw Fitness Truth
The Key Nutrition Podcast
Food Psych Podcast with Christy Harrison

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ideasbreves/message

… continue reading

30 episoder

#Fitness #Ángel Javier

Artwork

Hábitos alimenticios saludables con Claudia Serrano

published 2y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Ángel Javier. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ángel Javier eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hablamos sobre estilo de vida, complejos, inseguridades, spinning, crossfit, dormir, vegetales, frutas, hidratación, consistencia, la regla del 80/20, balance, caminar, a sumar en vez de restar. Hablamos de eso y un poquito más. Prevenidos.
Instagram: @claudiaserrano
Libros:
Eat It: Jordan Syatt y Michael Vacanti: https://amzn.to/3BIPJRW
Food: What the Heck Should I Eat? Mark Hyman: https://amzn.to/3RKP3kI
Podcasts:
Mind Pump: Raw Fitness Truth
The Key Nutrition Podcast
Food Psych Podcast with Christy Harrison

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ideasbreves/message

… continue reading

30 episoder

#Fitness #Ángel Javier

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema