N°62 - Alimentation saine et perte de poids : le combat de ma vie avec Hélène la Vilaine

Intentions

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2y ago 1:31:45

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Après une reprise en duo, nous sommes de retour avec notre première invitée pour cette nouvelle saison.

Dans cet épisode, dédié à l’alimentation saine et à l’hygiène de vie en général, nous avons eu le plaisir de pouvoir discuter avec Hélène, plus connue sur les réseaux sociaux sous le pseudonyme d’Hélène La Vilaine.

Atteinte d’obésité et de troubles du comportement alimentaire depuis son plus jeune âge, Hélène a décidé de prendre le chemin d’une alimentation et d’une hygiène de vie plus saine après avoir déclaré un lymphœdème, une maladie liée à un dysfonctionnement des vaisseaux lymphatiques.

Aujourd’hui, elle partage son parcours à travers ses vlogs “Challenge Perte de Poids”, publiés sur sa chaîne Youtube. Une vraie preuve de force et de courage pour cette jeune femme pleine d’énergie, de peps et d’humour.

Un échange sincère et touchant, dans lequel Hélène se dévoile et nous donne une belle leçon de vie. Bonne écoute !

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80 episoder

#Fitness #Isadora et Marisa #Motivation #Éducation #Auto-Amélioration