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#056 | Jennifer Eidel - Barfusslaufen
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Tipps für starke Füße und einen gesunden Körper.
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Ist barfuß gehen und barfuß laufen eigentlich dasselbe? Und ist das überhaupt gesund? Wir sprechen mit Jen, Physiotherapeutin, Natural Running Coach und begeisterte Barfußläuferin über ihr Lieblingsthema, was sie von Barfußschuhen hält und erfahren, was wir unseren Füßen Gutes tun können.
Mehr von unserem heutigen Gast?
Jennifer Eidel, genannt Jen, ist selbst leidenschaftliche Läuferin. Am liebsten in den Bergen. Am liebsten barfuß. Außerdem ist sie Physiotherapeutin und Coach für Natural Running und Barfusslaufen. Wer Jen in ihrer physiotherapeutischen Praxis im Ostallgäu aufsucht, erhält einen aktiven Behandlungsansatz mit Fokus auf funktionelle Rehabilitation und Trainings-Therapie, Übungen und Tipps für starke Füße und einen gesunden Körper inklusive.
▶ Homepage: https://www.jenjoyance.com
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Mehr von Euch?
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Mehr von Bel & Anselm?
Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.
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