#18 O ACTcie, Który Robi Się Stopami (gościni Specjalna: Dr Anna Gorzołka) Jak Długo Być Zdrowym podcast

Artwork

Fitness Edukacja Samodoskonalenie Zdrowie psychiczne Wojciech Górek Zdrowie Długowieczność Starość Sprawność Długie Życie Szczęśliwa Starość Cukrzyca Nowotwór Udar Zawał

Innhold levert av Wojciech Górek. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Wojciech Górek eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Jak długo być zdrowym « »
#18 O ACTcie, który robi się stopami (gościni specjalna: dr Anna Gorzołka)

2+ y ago 37:11

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Wojciech Górek. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Wojciech Górek eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

ACT (Acceptance and Commitment Therapy) – terapia akceptacji i zaangażowania była przedmiotem tego spotkania.
Motywem przewodnim tej rozmowy stało się hasło pod tytułem: "Życie warte przeżycia".
Dowiedziałem się jak wiele wniósł ACT do życia mojej rozmówczyni w postaci np. macierzyństwa.
Rozmawialiśmy o kamieniach, które nosimy w naszym życiowym plecaku o bólu czystym i brudnym oraz o gadającej głowie - jak strzelający popcorn.
Oto link do strony z informacjami na temat ACT:
http://uczesieact.pl/
A tu do strony mojej rozmówczyni:
https://landysz.pl

Facebook: "Jak długo być zdrowym"
Instagram: "Wojciech Górek"

… continue reading

37 episoder

#Fitness #Edukacja #Samodoskonalenie #Zdrowie psychiczne #Wojciech Górek #Zdrowie #Długowieczność #Starość #Sprawność #Długie Życie #Szczęśliwa Starość #Cukrzyca #Nowotwór #Udar #Zawał

Artwork

#18 O ACTcie, który robi się stopami (gościni specjalna: dr Anna Gorzołka)

Jak długo być zdrowym

published 2+ y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Wojciech Górek. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Wojciech Górek eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

ACT (Acceptance and Commitment Therapy) – terapia akceptacji i zaangażowania była przedmiotem tego spotkania.
Motywem przewodnim tej rozmowy stało się hasło pod tytułem: "Życie warte przeżycia".
Dowiedziałem się jak wiele wniósł ACT do życia mojej rozmówczyni w postaci np. macierzyństwa.
Rozmawialiśmy o kamieniach, które nosimy w naszym życiowym plecaku o bólu czystym i brudnym oraz o gadającej głowie - jak strzelający popcorn.
Oto link do strony z informacjami na temat ACT:
http://uczesieact.pl/
A tu do strony mojej rozmówczyni:
https://landysz.pl

Facebook: "Jak długo być zdrowym"
Instagram: "Wojciech Górek"

… continue reading

37 episoder

#Fitness #Edukacja #Samodoskonalenie #Zdrowie psychiczne #Wojciech Górek #Zdrowie #Długowieczność #Starość #Sprawność #Długie Życie #Szczęśliwa Starość #Cukrzyca #Nowotwór #Udar #Zawał

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema