Artwork

Innhold levert av Karolina Sobanska. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Karolina Sobanska eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

#294: inspiracje listopada o pięknie w codziennym życiu

42:16
 
Del
 

Manage episode 387535142 series 2599637
Innhold levert av Karolina Sobanska. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Karolina Sobanska eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Niby znienawidzony miesiąc w roku, a ja powiem Wam, że znacznie bardziej obawiam się stycznia, lutego i marca. Listopad to już trochę atmosfera Świąt, pierwsza ekscytacja przytulnymi wieczorami (a może raczej popołudniami) w domu z książką, świeczką, przy kominku. Taki prawdziwy oddech po ciepłych miesiącach, które w tym roku trwały dość długo i nie wiem jak Wy, ale lubię to przyzwolenie na niewychodzenie i wtulenie się w koc. Zobaczymy co powiem za miesiąc jak emocje opadną ;). Myślę, że dzisiejszy odcinek posłuży jako pomoc i przewodnik na całą zimę, bo polecajek i pomysłów jest bardzo dużo, z przeróżnych kategorii, a ich celem jest umilenie sobie zimnej i ciemnej codzienności.

Partnerem odcinka jest Tudi | Współpraca

https://tudi.studio/ & https://www.instagram.com/tudi.studio/

15% zniżki na patelnie TUDI z kodem KAROLINA15 obowiązuje od 11.12.23 do 19.12.23

W odcinku mówię o:

1/ Teatr i kino

Sztuka w Och Teatr: Stowarzyszenie Umarłych Poetów.

https://bit.ly/46EA9mq

Film Siostrzeństwo Świętej Sauny

https://bit.ly/3Rmg9kn

2/ Masterclass – https://www.masterclass.com/

3/ Warsztaty ceramiki: https://sztukarnia.pl/ & https://www.paititistudio.com/

4/ Maroko.

5/ Hammam.

6/ Zabieg Hydra Facials w MAE – https://maehealth.com/cialo/

7/ Oxymel od Olini – https://olini.pl/kolekcja/oxymele

8/ Kawa z kardamonem.

9/ Olej z awokado do smażenia i grillowania – https://olini.pl/kategoria/oleje

10/ Galette (przepis poniżej!):

przepis:

220 g mąki

3 lyz cukru

1 lyz cukru waniliowego (używam esencji)

szczypta soli

140 g schłodzonego masła

1 jajko

Śliwki i cynamon

wykonanie:

Wszystko bez jajka zagniatamy aby powstała kruszonka. Dodajemy jajko.Wtedy szybciutko zagniatamy ciasto z jajkiem i do lodówki na ok 30/45 min.

Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni góra/dół. Po tym czasie rozwałkowujemy ciasto na ok 30/35 cm średnicy. Nakładamy owoce na środek i zawijamy ciasto. Smarujemy mlekiem roślinnym lub roztrzepanym jajkiem, posypujemy kryształkami cukru i pieczemy 45-55 minut.

11/ Przysmaki chwili.

12/ Poranki.

13/ Karty afirmacyjne od Asana Creatives – https://asanacreatives.com/

14/ Wzdychanie.

15/ Vinted – @karosobanska.

Psssst! Zamykam mój sklep interentowy – karolinasobanska.com/sklep :)

wszystkie produkty są przecenione o symboliczne 23%. Liczba ta przypomina nam o wysokości vat-u w Polsce, śmiechem żartem. Sklep będzie otwarty tylko do końca tego tygodnia, czyli do 10 grudnia włącznie

_

Bądź na bieżąco śledząc moje kanały:

Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska

Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska

Spotify: https://spoti.fi/3xax13z

Kontakt:

wspolpraca@karolinasobanska.com

MONTAŻ ODCINKA:

Eugeniusz Karlov

www.instagram.com/lilg1g1/

  continue reading

348 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 387535142 series 2599637
Innhold levert av Karolina Sobanska. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Karolina Sobanska eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Niby znienawidzony miesiąc w roku, a ja powiem Wam, że znacznie bardziej obawiam się stycznia, lutego i marca. Listopad to już trochę atmosfera Świąt, pierwsza ekscytacja przytulnymi wieczorami (a może raczej popołudniami) w domu z książką, świeczką, przy kominku. Taki prawdziwy oddech po ciepłych miesiącach, które w tym roku trwały dość długo i nie wiem jak Wy, ale lubię to przyzwolenie na niewychodzenie i wtulenie się w koc. Zobaczymy co powiem za miesiąc jak emocje opadną ;). Myślę, że dzisiejszy odcinek posłuży jako pomoc i przewodnik na całą zimę, bo polecajek i pomysłów jest bardzo dużo, z przeróżnych kategorii, a ich celem jest umilenie sobie zimnej i ciemnej codzienności.

Partnerem odcinka jest Tudi | Współpraca

https://tudi.studio/ & https://www.instagram.com/tudi.studio/

15% zniżki na patelnie TUDI z kodem KAROLINA15 obowiązuje od 11.12.23 do 19.12.23

W odcinku mówię o:

1/ Teatr i kino

Sztuka w Och Teatr: Stowarzyszenie Umarłych Poetów.

https://bit.ly/46EA9mq

Film Siostrzeństwo Świętej Sauny

https://bit.ly/3Rmg9kn

2/ Masterclass – https://www.masterclass.com/

3/ Warsztaty ceramiki: https://sztukarnia.pl/ & https://www.paititistudio.com/

4/ Maroko.

5/ Hammam.

6/ Zabieg Hydra Facials w MAE – https://maehealth.com/cialo/

7/ Oxymel od Olini – https://olini.pl/kolekcja/oxymele

8/ Kawa z kardamonem.

9/ Olej z awokado do smażenia i grillowania – https://olini.pl/kategoria/oleje

10/ Galette (przepis poniżej!):

przepis:

220 g mąki

3 lyz cukru

1 lyz cukru waniliowego (używam esencji)

szczypta soli

140 g schłodzonego masła

1 jajko

Śliwki i cynamon

wykonanie:

Wszystko bez jajka zagniatamy aby powstała kruszonka. Dodajemy jajko.Wtedy szybciutko zagniatamy ciasto z jajkiem i do lodówki na ok 30/45 min.

Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni góra/dół. Po tym czasie rozwałkowujemy ciasto na ok 30/35 cm średnicy. Nakładamy owoce na środek i zawijamy ciasto. Smarujemy mlekiem roślinnym lub roztrzepanym jajkiem, posypujemy kryształkami cukru i pieczemy 45-55 minut.

11/ Przysmaki chwili.

12/ Poranki.

13/ Karty afirmacyjne od Asana Creatives – https://asanacreatives.com/

14/ Wzdychanie.

15/ Vinted – @karosobanska.

Psssst! Zamykam mój sklep interentowy – karolinasobanska.com/sklep :)

wszystkie produkty są przecenione o symboliczne 23%. Liczba ta przypomina nam o wysokości vat-u w Polsce, śmiechem żartem. Sklep będzie otwarty tylko do końca tego tygodnia, czyli do 10 grudnia włącznie

_

Bądź na bieżąco śledząc moje kanały:

Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska

Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska

Spotify: https://spoti.fi/3xax13z

Kontakt:

wspolpraca@karolinasobanska.com

MONTAŻ ODCINKA:

Eugeniusz Karlov

www.instagram.com/lilg1g1/

  continue reading

348 episoder

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett