Kratky Sucht Das Glück… Und Findet: Nici Schmidhofer Kratky Sucht Das Glück... podcast

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Kratky sucht das Glück… und findet: Nici Schmidhofer

5M ago 39:38

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Nici Schmidhofer ist Weltmeisterin und Abfahrts-Kristallkugelbesitzerin und hat vier Weltcupsiege gefeiert, sie hat aber auch schwierige Phasen durchlebt und bewältigen müssen. Die Steirerin ist bekannt für ihre „Goschn“ und sagt, was sie denkt. Der perfekte Gast also für Robert Kratky, dem sie sehr unverblümt erzählt, wie sie mit mentaler Arbeit und entsprechender Kraft auch zu körperlicher Stärke gelangt ist. Den Druck, ihre Verletzungen und psychische Anstrengung – die viele von uns auch kennen – hat sie mithilfe eines Mentalcoachs besser in den Griff bekommen. „Mentalcoach klingt ja auch mal gleich viel cooler als Psychologe“, sagt sie selbst im Podcast. „Aber unterm Strich: es ist ein Profi, der einem hilft, zu psychischer Stärke zu gelangen, mit der man in allem besser werden kann“, so Schmidhofer. Hinweis: Dieser Podcast begleitet die Sendung "Kratky sucht das Glück", ORF1, 17. Jänner 2024

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8 episoder

#Fitness #Psychische Gesundheit #Österreich #ORF Hitradio Ö3

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Nici Schmidhofer ist Weltmeisterin und Abfahrts-Kristallkugelbesitzerin und hat vier Weltcupsiege gefeiert, sie hat aber auch schwierige Phasen durchlebt und bewältigen müssen. Die Steirerin ist bekannt für ihre „Goschn“ und sagt, was sie denkt. Der perfekte Gast also für Robert Kratky, dem sie sehr unverblümt erzählt, wie sie mit mentaler Arbeit und entsprechender Kraft auch zu körperlicher Stärke gelangt ist. Den Druck, ihre Verletzungen und psychische Anstrengung – die viele von uns auch kennen – hat sie mithilfe eines Mentalcoachs besser in den Griff bekommen. „Mentalcoach klingt ja auch mal gleich viel cooler als Psychologe“, sagt sie selbst im Podcast. „Aber unterm Strich: es ist ein Profi, der einem hilft, zu psychischer Stärke zu gelangen, mit der man in allem besser werden kann“, so Schmidhofer. Hinweis: Dieser Podcast begleitet die Sendung "Kratky sucht das Glück", ORF1, 17. Jänner 2024

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