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LA RELÈVE EP09 | Réussir sans se perdre : l’histoire d’un combat invisible entre passion et épuisement
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Réussir sans se perdre : l’histoire d’un combat invisible entre passion et épuisement
La Relève accueille Juliette Cadot, une entrepreneure au parcours impressionnant :
Une agence de communication créée en quelques années seulement, avec une croissance fulgurante.
Une femme ambitieuse, passionnée et vraie.
Mais derrière ce succès, il y a une réalité invisible.
"Si je vous dis que je ne peux pas sortir parce que j’ai la grippe, vous me dites : repose-toi. Mais si je dis que je ne peux pas parce que je suis épuisée mentalement et physiquement, on me demande de faire un effort."
Dans cet épisode, Juliette raconte :
Ses crises de panique et cette fatigue mentale parfois incomprise, surtout quand on est son propre patron.
Le piège d’être son propre patron, souvent plus dur qu’un manager classique, surtout avec soi-même.
Comment elle a appris à déléguer pour retrouver un équilibre.
La charge invisible de la sursollicitation, entre clients, équipes, proches et réseaux sociaux.
Cet épisode est une bouffée d’air pour tous ceux et celles qui se sentent parfois submergés.
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Je suis Jennifer Limare, Burnout Survivor & Coach Mindset
Spécialisée dans les Hypersensibles HPI, Burnout, santé mentale
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