4-7-8 Breath Exercise
MP3•Episoder hjem
Manage episode 256323562 series 1321682
Innhold levert av Lauren Grogan.yoga and Lauren Grogan. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Lauren Grogan.yoga and Lauren Grogan eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
A brief, relaxing, guided breath exercise of Dr. Andrew Weil’s 4-7-8 Breath.
…
continue reading
3 episoder