Artwork

Innhold levert av Sharelle and Dani. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sharelle and Dani eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

REWIND: Q&A Recap (making gains, glute tips & DOMS)

8:50
 
Del
 

Manage episode 359960010 series 2778065
Innhold levert av Sharelle and Dani. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sharelle and Dani eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this bite-sized, rewind episode we answer all your questions around building your glutes, mind-muscle connection, and avoiding DOMS.

To listen to the full episode, click here (Ep. 120 - Q&A: Cardio, Making Gains, Glute Tips and DOMS).

Please leave us a review to let us know what you think of this episode xx

  continue reading

241 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 359960010 series 2778065
Innhold levert av Sharelle and Dani. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sharelle and Dani eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this bite-sized, rewind episode we answer all your questions around building your glutes, mind-muscle connection, and avoiding DOMS.

To listen to the full episode, click here (Ep. 120 - Q&A: Cardio, Making Gains, Glute Tips and DOMS).

Please leave us a review to let us know what you think of this episode xx

  continue reading

241 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett