Artwork

Innhold levert av Luke Tulloch. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Luke Tulloch eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

How much do you need to eat to grow?

21:42
 
Del
 

Manage episode 262077513 series 2611410
Innhold levert av Luke Tulloch. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Luke Tulloch eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

A calorie surplus is probably a good idea if you want to max out your muscle growth. But how much do you need?

Most people miscalculate their calorie surplus, because there's more to it than meets the eye. Take 20 mins to listen to this episode and learn more about how to properly set your calorie intake to maximise your muscle growth.

Sign up to the newsletter here: www.luketulloch.com

  continue reading

77 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 262077513 series 2611410
Innhold levert av Luke Tulloch. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Luke Tulloch eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

A calorie surplus is probably a good idea if you want to max out your muscle growth. But how much do you need?

Most people miscalculate their calorie surplus, because there's more to it than meets the eye. Take 20 mins to listen to this episode and learn more about how to properly set your calorie intake to maximise your muscle growth.

Sign up to the newsletter here: www.luketulloch.com

  continue reading

77 episoder

Alle Folgen

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett