Stress als Freund sehen? - über den Unterschied von positivem und negativem Stress und den richtigen Umgang mit stressigen Situationen

Management meets Mindfulness – Tipps und Wissen aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit

Innhold levert av Philipp Ketteler. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Philipp Ketteler eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

22d ago 18:34

MP3•Episoder hjem

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on November 05, 2024 23:18 (8d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

In dieser Folge spricht Philipp über den häufig negativ konnotierten Stress. Dabei geht es ihm in erster Linie gar nicht darum, Stress grundsätzlich zu vermeiden. Solange man sich nämlich nach stressigen Phasen entsprechend ausruht, verhilft einem dieser zu deutlich mehr Fokus und hat auch viele weitere positive Eigenschaften. Warum man Stress also nicht nur als Feind sehen sollte, erfahrt ihr in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören!
Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook.

Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net

142 episoder

#MBA #Fitness #Business #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Philipp Ketteler