10 Minute Guided Meditation Mindful Junkie podcast

Artwork

Fitness Mindful Junkie

Innhold levert av Mindful Junkie. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindful Junkie eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Mindful Junkie « »
10 minute guided meditation

6+ y ago 10:38

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Mindful Junkie. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindful Junkie eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

10 minute guided meditation. Just have 10 minutes to “breathe?” Take a quick listen and practice the skills of Mindfulness - guided your attention towards staying in the present moment and noticing all the distraction that occurs while trying to do this - ha! Or as I like to say - #JFB (Just F$&@ing Breathe).

… continue reading

4 episoder

#Fitness #Mindful Junkie

Artwork

10 minute guided meditation

published 6+ y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Mindful Junkie. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindful Junkie eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

10 minute guided meditation. Just have 10 minutes to “breathe?” Take a quick listen and practice the skills of Mindfulness - guided your attention towards staying in the present moment and noticing all the distraction that occurs while trying to do this - ha! Or as I like to say - #JFB (Just F$&@ing Breathe).

… continue reading

4 episoder

#Fitness #Mindful Junkie

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema