))
Three-Part Breath
Manage episode 311462219 series 3126350
Innhold levert av Sally McVey, LSCSW, Sally McVey, and LSCSW. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sally McVey, LSCSW, Sally McVey, and LSCSW eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
A felt sense of observing your breath with non-judgemental awareness. Allow yourself to deepen the breath without force but with curiosity.
…
continue reading
9 episoder
Del
