))
#22 En snak om stresshåndtering med hjælp fra natur og fridykning - Med Alexander Friis Jürgensen
Manage episode 426456080 series 3501674
Innhold levert av Anne Sofie Overgård Madsen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Anne Sofie Overgård Madsen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
I dette afsnit kan du høre en snak med Alexander Friis Jürgensen der har startet virksomheden Updrift. En virksomhed der blandt andet arbejder med stresshåndtering ved hjælp af natur og fridykning! Ja du hørte rigtigt - Fridykning!
Jeg var selv ret nysgerrig på, hvad det mon kunne have med stresshåndtering at gøre... Derfor tog jeg forinden optagelse, med ud for at afprøve det på egen krop. Hør mere om konceptet, teorien bag, samt min oplevelse med det i afsnittet!
Jeg er sikker på du kan nikke genkendende til meget og måske lærer du også noget. God fornøjelse!
23 episoder
Del
