))
259: Regulowanie emocji jedzeniem nie musi być złe - Monika Michalak
Manage episode 400502986 series 2594785
Innhold levert av Justyna Świetlicka. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Justyna Świetlicka eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
W tym odcinku rozmawiam z psychodietetyczką Moniką Michalak o zajadaniu emocji. Z naszej rozmowy dowiesz się czym jest emocjonalne jedzenie i czy regulowanie emocji jedzeniem zawsze jest złe. Rozmawiamy także o przyczynynach zajadnia emocji oraz rozwiązaniach dla osób, które zmagają się z tym problemem.
Instagram Moniki:
https://www.instagram.com/monika.michalak_/
Kurs Moniki:
https://monikamichalak.pl/glodna-glowa/
Podcast Moniki:
https://open.spotify.com/show/7qM0J13q01xLm9ABehosYU
…
continue reading
Instagram Moniki:
https://www.instagram.com/monika.michalak_/
Kurs Moniki:
https://monikamichalak.pl/glodna-glowa/
Podcast Moniki:
https://open.spotify.com/show/7qM0J13q01xLm9ABehosYU
273 episoder
Del
