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Emoções no esporte
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Oi! Neste episódio, falamos sobre o universo das emoções e o esporte! Para começo de conversa, o que é emoção? E no esporte, o que é o gerenciamento emocional? Além disso, o que faz um psicólogo do esporte? Por que demonstrar emoções é tão importante para os atletas? Como lidar melhor - emocionalmente falando - com derrotas? Enfim, um episódio que não foi feito somente para atletas e equipes esportivas, pelo contrário! Todos nós podemos aprender muito com essa conversa super interessante com o psicólogo do esporte (atualmente no Botafogo), professor e pesquisador da UERJ, Paulo Ribeiro (instagram: @paulosribeiro). Esse e todos os outros episódios são feitos com carinho para todos os curiosos e amantes de neurociência, comportamento humano e saúde mental :)
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