Avsnitt 29 Instant Gratification

Podden om välmående och balans i vardagen.

Innhold levert av Mind My Business Sthlm Podcast and Mind My Business Sthlm med Ulrika Danneryd Gustafsson. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mind My Business Sthlm Podcast and Mind My Business Sthlm med Ulrika Danneryd Gustafsson eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

6+ y ago 24:23

M4A•Episoder hjem

Vi översköljs av quick-fix och snabba belöningar idag och då gäller det att kunna dra i handbromsen, eller? Låter det tråkigt? Bra, det är bra att ha tråkigt! Då har du chansen att bli ännu mer kreativ på köpet och behöver inte råka ut för en Brain-Drain. Och just det, en digital detox, det ligger i tiden för vassa hjärnor. Tålamod, självledarskap och att inte slänga sig över en marshmallow verkar vara receptet till ett meningsfullt liv. Och får man stoppa handen i kakburken? Varmt välkomna till avsnittet Instant Gratification…. eller uppskjuten belöning.

34 episoder

#Fitness #Mind My Business Sthlm Podcast