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Ep.18 Yolanda Bonilla 2/2
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Segunda parte de la entrevista con Yolanda, en la que nos centramos en las especificaciones del Crossfit y repasamos algunos conceptos de control motor aplicados a esta discioplina. Describiremos el calzado específico de Crossfit y halterofilia, comentaremos el gesto técnico de un ejercicio tan importante como el peso muerto y como se formaría un equipo multidisciplinar en estos deportes. Como siempre, con la dirección de José Luis Gómez y la colaboración Fernando Ruiz.
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