))
003 Jak komponować posiłki, aby nie być głodnym na diecie?
Manage episode 324253445 series 3333941
Innhold levert av Agata Jasińska. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Agata Jasińska eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:
- co jest najważniejsze, aby wytrwać na diecie
- jakie są cztery filary sytości na diecie
- jak odróżnić głód od apetytu
- jak komponować posiłki, aby nie być głodnym.
Zapraszam!
…
continue reading
- co jest najważniejsze, aby wytrwać na diecie
- jakie są cztery filary sytości na diecie
- jak odróżnić głód od apetytu
- jak komponować posiłki, aby nie być głodnym.
Zapraszam!
37 episoder
Del
