Get Grounded With These Three Poses Robin D. Yoga podcast

Artwork

Fitness Robin Duryea

Innhold levert av Robin Duryea. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Robin Duryea eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Robin D. Yoga «
Get grounded with these three poses

6y ago 10:29

Del

M4A•Episoder hjem

Innhold levert av Robin Duryea. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Robin Duryea eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Asana: 10 min of movement to get grounded and reconnect. Child’s pose and Malasana (yogic squat). Opening the hips and groin, stretching the low back while softening the shoulders.

… continue reading

15 episoder

#Fitness #Robin Duryea

Artwork

Get grounded with these three poses

published 6y ago

Del

M4A•Episoder hjem

Innhold levert av Robin Duryea. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Robin Duryea eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Asana: 10 min of movement to get grounded and reconnect. Child’s pose and Malasana (yogic squat). Opening the hips and groin, stretching the low back while softening the shoulders.

… continue reading

15 episoder

#Fitness #Robin Duryea

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema