Sexualität verändert sich in Zyklusphasen - Interview mit Anne Lippold von Fraulichkeit I SST269

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2M ago 21:38

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Warum habe ich an manchen Tagen viel mehr Lust auf Sex als an anderen? Wieso kann ich bestimmte Berührungen mal genießen und mal nicht? Kann es sein, dass mein Zyklus meine Sexualität viel stärker beeinflusst, als ich mir bewusst bin?

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Zyklusexpertin Anne Lippold darüber, auf wie viele unterschiedliche Arten der weibliche Zyklus unser Leben beeinflusst - und wie du von jetzt an nicht mehr gegen, sondern immer mehr mit ihm arbeiten kannst.

Du erfährst...

...welche unterschiedlichen Zyklusphasen es gibt und warum du diese mit den 4 Jahreszeiten vergleichen kannst.

...auf welche Weise die Hormone Östrogen und Progesteron unser Körperempfinden, unseren emotionalen Haushalt und unser Nähe-Distanz-Bedürfnis beeinflussen.

...warum du in manchen Zyklusphasen viel mehr Lust auf Sex hast und leichter erregbar bist als in anderen.

...warum es sein kann, dass du dich in bestimmten Phasen deines Zyklus sehr wohl mit dir selbst fühlst - und in anderen weniger gut mit dir umgehen kannst.

Hier geht es direkt zu Annes Angeboten:

Website: https://fraulichkeit.de

Instagram: https://instagram.com/fraulichkeit

Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/zyklusgesundheit

Zyklusrad: https://fraulichkeit.de/zyklusrad

Wenn du gemeinsam mit mir tiefer an deiner Sexualität arbeiten möchtest, dann kommt auf eines meiner nächsten Retreats oder hol dir einen meiner Onlinekurse. Alle Infos findest du auf meiner Website unter: https://kathrinismaier.de/termine/

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307 episoder

#Bildung #Selbstentwicklung #Sexualität #Gesundheit und Wohlbefinden #Fitness #Kathrin Ismaier - Sexualcoach #Ich Bin