Tobias Beck’s Podcast ist der Podcast für Menschen mit großen Visionen und jeden, der den Traum verfolgt sein eigenes Ding zu machen! Tobias Beck und seine Interview-Gäste motivieren, inspirieren und geben dir Denkanstöße, während du beim Sport bist, auf dem Weg zur Arbeit oder gerade entspannst. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven und spannenden Geschichten aus der Welt von erfolgreichen Unternehmern, Speakern und Menschen, die den Status Quo infrage stellen? Dann ist der Tobias B ...
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WORK-LIFE-BALANCE - Illusion oder Luxus, den gestresste Selbständige sich nicht leisten können! – Oder doch? (Folge 199)
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🎙️In dieser Folge 199 nehmen wir die weit verbreiteten Mythen und Vorurteile unter die Lupe, die viele Selbstständige davon abhalten, eine ausgewogene Work-Life-Balance anzustreben. "Immer am Arbeiten", "Keine Zeit für Pausen", "Work-Life-Balance ist nur ein Buzzword" – klingen diese Aussagen vertraut?
Wir decken auf, wie solche Glaubenssätze nicht nur deine Lebensqualität beeinträchtigen, sondern auch deinem Business schaden können. Anhand von 7 einfachen, aber revolutionären Übungen zeigen wir dir, wie du innerhalb einer Woche einen spürbaren Unterschied erleben kannst – und das ohne den Erfolg deiner Selbstständigkeit zu gefährden. Bereit, deine Vorurteile zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen?
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Frage zum Nachdenken: Bist Du Dir jeden Tag 10 Minuten wert, um Deinen Stress dauerhaft und signifikant um 20% oder mehr zu senken? Dann ist es Zeit für MINDFULNESS.
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