))
EP 003 Implementa estos 4 hábitos para alcanzar tus metas de salud
Manage episode 312978736 series 3254663
Innhold levert av Andrea Zambrana. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Andrea Zambrana eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Para poder vivir un estilo de vida y que dure para siempre debemos de comenzar a crear hábitos. Los hábitos son las cosas que hacemos casi a diario y no nos damos ni cuenta de que lo estamos realizando.
Si quieres vivir un estilo de vida saludable debes de comenzar a implementar en tu vida diario estos 4 hábitos que son super fáciles de hacer.
25 episoder
Del
