Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium?

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#426: Mentale Gesundheit im Studium

Leitfrage: Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium?

Während manche das Studium als die schönste Zeit ihres Lebens beschreiben, geht es für andere mit viel Stress, Druck und Überforderung einher. In der heutigen Folge möchte ich deshalb mit Dir darüber sprechen, warum das Studium psychisch sehr belastend sein kann und Dir anschließend ein paar Tipps für Deine mentale Gesundheit mit auf den Weg geben.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf Dein Feedback!

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