PT Inquest is an online journal club. Hosted by Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau, the show looks at an article every week and discusses how it applies to current physical therapy practice.
…
continue reading
Innhold levert av Siim Land. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Siim Land eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
#399 Avoid the Longevity Bottleneck That Kills Most People - Siim Land on the Ideal Day Podcast
MP3•Episoder hjem
Manage episode 416606134 series 2992644
Innhold levert av Siim Land. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Siim Land eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Timestamps:
- 00:25 Why I Got Into Longevity
- 07:08 The Longevity Leap Philosophy
- 14:14 Body Composition and Longevity
- 24:50 Calorie Restriction and Longevity
- 33:23 Time Restricted Eating
- 38:25 Foods for Longevity
- 45:20 Exercise and Longevity
- 53:40 Sauna and Longevity
Adam Parker Instagram: https://www.instagram.com/idealdayadam/
423 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 416606134 series 2992644
Innhold levert av Siim Land. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Siim Land eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Timestamps:
- 00:25 Why I Got Into Longevity
- 07:08 The Longevity Leap Philosophy
- 14:14 Body Composition and Longevity
- 24:50 Calorie Restriction and Longevity
- 33:23 Time Restricted Eating
- 38:25 Foods for Longevity
- 45:20 Exercise and Longevity
- 53:40 Sauna and Longevity
Adam Parker Instagram: https://www.instagram.com/idealdayadam/
423 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.