))
Nidras joga. 01. Gaismas svētnīca. Augstas kvalitātes vadītā miega meditācija
Manage episode 340640771 series 2839745
Innhold levert av SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Meditācijas apgūšanas skola. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Meditācijas apgūšanas skola eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Piedzīvo mieru, līdzsvaru un iekšējo gaismu! Šī ir speciāla miega jogas sesija, kuras laikā tu nonāksiet dziļā meditatīvā stāvoklī un piedzīvosiet tikšanos ar savu iekšējo būtību. Ļoti nomierinoša un interesenta prakse. Ideāli piemērota pirms gulētiešanas!
Prakse noderēs ja:
✨ Ja vēlaties relaksēt ķermeni.
✨ Pēc garākas un saspringtākas dienas nomierināties un apklusināt prātu.
✨ Ja vēlaties sakārtot emocijas.
✨ Ja jūs nomoka bezmiegs.
✨ Ja vēlaties atpūties un piedzīvot dziļu meditatīvu stāvokli.
Piesakies uz individuālajam, ģimenes vai darba kolektīva Nidra jogas vai Prānājāmas jeb elpošanas meditācijas nodarbībām Zoomā. Raxti: joga@soham.lv Vai lasi vairāk par piedāvājumu: https://www.soham.lv/individualas-jogas-pranajamas-un-meditacijas-nodarbibas/
https://www.soham.lv
ॐॐॐ
#meditācija #vadītāmeditācija #joganidra
28 episoder
Del
