))
Episode 40: Perfektionisme – Positivt eller dysfunktionelt? m. Psykolog Karina Southorn
Manage episode 325560011 series 2939272
Innhold levert av staerktakavet. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av staerktakavet eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
I en tid og i en branche, hvor det perfekte er den måde vi skal fremstå, præstere og agere på i alt fra skole til sociale medier, tænker vi det er på tide at stoppe op og tage en snak om hvad fanden der foregår - og hvad der sker med os, når det foregår.
I dagens episode har vi igen besøg af den fantastiske psykolog Karina Southorn til en snak om perfektionisme.
For hvorfor er vi egentlig så besatte af at fremstå og præstere perfekt? Hvad er perfektionisme overhovedet, og hvor fanden kommer det fra?
Med dagens episode håber vi at vi kan belyse nogle af de mange faldgruber, der måtte være for at vi som mennesker konstant søger noget uopnåeligt - og måske i virkeligheden ligegyldigt - fremfor at finde ro med dem vi er og med dem vi er sammen med.
Forhåbentligt er der nogen af jer, der går herfra med et dybere indblik i jer selv, og de lidt ulogiske, og tiltider fjollede høje krav vi, i og os sætter på os selv.
Alt det og meget mere dykker vi ned i, i dag.
I kan finde Karina her:
https://psykolog-karinasouthorn.dk/
Giv et lyt!
Mvh.
Christian Amdi – www.AmdiPT.dk / Instagram: @AmdiPT
Niklas Meier – www.NiklasMeier.dk / Instagram: @Kaptajnmeier
71 episoder
Del
