))
Episode 1. Rekkefølge på utførelse av knebøy
Manage episode 346622070 series 3093255
Innhold levert av Tor Erik Stavå. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tor Erik Stavå eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Knebøy er en komplisert og vanskelig øvelse dersom du opplever den som komplisert og vanskelig. Det er lett å overcoache, men la oss gjøre det enkelt først og så kan vi heller dykke ned i detaljene etterhvert. Du kan fint sette opp tempo på episoden da jeg snakker vel rolig, men dette vil komme seg med mer og mer øving på formatet
…
continue reading
En episode
Del
