Artwork

Innhold levert av On Track & Field, Inc and On Track. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av On Track & Field, Inc and On Track eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Episode 124 | Professor Pasqual Edouard - Preventing Hamstring Injuries

21:27
 
Del
 

Manage episode 439151659 series 2947692
Innhold levert av On Track & Field, Inc and On Track. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av On Track & Field, Inc and On Track eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hamstring injuries account for more than half of all injuries in T&F. So what's the best prevention of hamstring injuries?

Strength and flexibility lead the way but followed closely by the mechanical aspect of running with the pelvic tilt and ankles.

Dr. Edouard is an expert in the field and joins us on this week's podcast.

  continue reading

126 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 439151659 series 2947692
Innhold levert av On Track & Field, Inc and On Track. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av On Track & Field, Inc and On Track eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hamstring injuries account for more than half of all injuries in T&F. So what's the best prevention of hamstring injuries?

Strength and flexibility lead the way but followed closely by the mechanical aspect of running with the pelvic tilt and ankles.

Dr. Edouard is an expert in the field and joins us on this week's podcast.

  continue reading

126 episoder

All episodes

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett