))
The elusive bandhas
Manage episode 299063769 series 2687213
Innhold levert av Lana Beex and Mercedes Parellada, Lana Beex, and Mercedes Parellada. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Lana Beex and Mercedes Parellada, Lana Beex, and Mercedes Parellada eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this episode Lana & Mercedes talk about the elusive bandhas. They share their thoughts , tips and challenges on how to access these energetic seals and how they relate to our subtle anatomy and practice. Enjoy!
Mentioned in this episode:
22 episoder
Del
