Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Using Weight Lifting for Weight Loss ft. Dan John
MP3•Episoder hjem
Manage episode 343873975 series 1517911
Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Pat and Dan talk about why the conventional wisdom of extended cardio efforts for achieving weight loss is a little misguided and why weight-lifting is often the best approach.
For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
1051 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 343873975 series 1517911
Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Pat and Dan talk about why the conventional wisdom of extended cardio efforts for achieving weight loss is a little misguided and why weight-lifting is often the best approach.
For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
1051 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.