Episode 36: What Weight do I Choose??
M4A•Episoder hjem
Manage episode 327315155 series 3119246
Innhold levert av The Sassy Truth -Maddy Paupert. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av The Sassy Truth -Maddy Paupert eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Ever wonder how many reps you should do, or how much weight you should be lifting?
…
continue reading
51 episoder