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(#74) Training bis der Arzt kommt feat. Max Planer
Manage episode 318379757 series 2941312
Dass man sich beim Leistungstest selbst vergiften kann, hätten wir vorher auch nicht geglaubt. Wir sprechen heute mit Max Planer darüber, wie man sich an seine absolute Leistungsgrenze pusht. Viel Spaß!
01:06 Vorstellung
02:21 Karriereende und berufliche Veränderungen
07:42 Wie hast du mit Rudern angefangen?
09:42 Skull und Riemen
15:06 Ergometer und Ruderboot
17:06 Deutschland-Achter
19:50 Vom Training ins Krankenhaus
29:56 Olympische Spiele
33:04 Vorbereitung auf einen Leistungstest
34:41 Mentale Stärke
39:02 Routinen vor einem Wettkampf
42:53 An der Regattastrecke
47:22 Konstanz vs. Intensität im Training
52:22 Was hat dich motiviert Wettkämpfe zu gewinnen?
57:19 Die Karriere nach der Karriere
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Unsere Website: www.trainingohnelimit.de
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Hier geht's zum Mentoring mit Max:
https://awarewolf-mentoring.com/
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Und checkt Max auch auf seinen anderen Kanälen aus:
Instagram: https://www.instagram.com/maxplaner
Website: https://www.maxplaner.com/
Podcast: https://open.spotify.com/show/6hYHt37K5mDycCdengDlEM
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Instagram TOL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit
Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt
Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf
94 episoder
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17:06 Deutschland-Achter
19:50 Vom Training ins Krankenhaus
29:56 Olympische Spiele
33:04 Vorbereitung auf einen Leistungstest
34:41 Mentale Stärke
39:02 Routinen vor einem Wettkampf
42:53 An der Regattastrecke
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