))
Episode 16: Funksjonell trening utendørs
Manage episode 156798644 series 1200928
Innhold levert av Espern Aktivitetspark. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Espern Aktivitetspark eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
I episode 16 av treningspodden er PT Kristian Göransson gjest, og temaet er funksjonell trening, med hovedvekt på hvordan gjennomføre dette utendørs. Kristian har, sammen med Marius, startet egen utendørs sirkeltime på Espern, hvor det brukes utstyr som dekk, tau og slegge. Kristian forteller også litt om hvor han har hentet sin fascinasjon på slik type funksjonell trening.
…
continue reading
12 episoder
Del
