#126 - Is CrossFit the best way to get strong?
MP3•Episoder hjem
Manage episode 361919157 series 3236111
Innhold levert av Women of CrossFit. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Women of CrossFit eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
- Traditional rep schemes strength training
- Is CrossFit the best way to get strong?
- Why do some people struggle more with strength than others
- Absolute, relative & explosive strength - what's the difference?
162 episoder