))
2.12. Dieta ketogeniczna w praktyce. Jak zdrowo schudnąć na ketozie. Wywiad z mgr Anną Gudan
Manage episode 298137753 series 2909358
Innhold levert av Stowarzyszenie Spożywo. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Stowarzyszenie Spożywo eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z mgr Anną Gudan. Doktorantką w Zakładzie Żywienia Człowieka i Metabolomiki Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego.
Naszym subiektywnym zdaniem Ania jest najlepszą osobą w Polsce do rozmowy o ketozie. Dlatego w dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym:
- Dla kogo jest ketoza
- Jaka wersja keto najlepiej działa na organizm
- Czy ketoza może być niebezpieczna
- Jak długo możemy być na keto
- Jak dieta wysokotłuszczowa wpływa na nasz mikrobom i organizm
Oraz wiele innych ciekawych zagadnień, wyjaśniających tą tajemniczą dietę :)
44 episoder
Del
