Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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Aus der Toolbox: Das Tetralemma | CTC 06
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Entscheidungsfragen sind häufige Anlässe für Klient*innen zu uns ins Coaching zu kommen. Das Tetralemma ist eine der wertvollsten Coaching-Tools, um unseren Coachees zu helfen, zu einer guten Entscheidung zu kommen. In dieser Episode stelle ich dir dieses Tool so vor, dass du es sofort selbst anwenden kannst.
Die ausführlichen Shownotes findest du unter www.oliverteufel.de/6
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